Freepheapyun

ហេតុអ្វីជាអ្នក គួរញ៉ាំម្នាស់ ឲ្យបានញឹកញាប់? នេះនែ ជាមូលហេតុ!

ម្នាស់ ជាផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យ ជាពិសេស សម្រាប់មនុស្សស្រី ប៉ុន្តែ មានមនុស្សតិចណាស់ ដែលបានដឹងអំពីរឿងនេះ ហើយតែងតែមើលរំលងវាជានិច្ច។
ម្នាស់ មានផ្ទុកវីតាមីន C និងម៉ង់ហ្កាណែស។ ការញ៉ាំម្នាស់ អាចបង្កើនជាតិដែក វីតាមីន B1 និង B6 ហ្វូឡាត និងជាតិសរសៃ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអត្ថប្រយោជន៍ទាំង ១០ នៃផ្លែម្នាស់ ៖
១. ប្រឆាំងការរលាក
២. ការពារ និងប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាភ្នាក់ងារ បង្កបញ្ហាដល់កោសិកា
៣. ជំនួយដល់សុខភាពបេះដូង
៤. បន្ធូរបន្ថយអាការៈជំងឺហឺត
៥. ទប់ស្កាត់ និងកម្ចាត់កោសិកាមហារីក
៦. ពង្រឹងសុខភាពឆ្អឹង
៧. ជួយឲ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និងភ្លឺរលោង
៨. ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ មានដំណើរការស្រួលជាងមុន
៩. បំបាត់ក្អករ៉ាំរ៉ៃ
១០. អញ្ចាញធ្មេញ មានសុខភាពល្អ៕

source : https://www.facebook.com/%E1%9E%96%E1%9F%90%E1%9E%8F%E1%9F%8C%E1%9E%98%E1%9E%B6%E1%9E%93%E1%9E%90%E1%9F%92%E1%9E%98%E1%9E%B8-%E1%9E%91%E1%9E%B6%E1%9E%93%E1%9F%8B%E1%9E%A0%E1%9F%81%E1%9E%8F%E1%9E%BB%E1%9E%80%E1%9E%B6%E1%9E%9A%E1%9E%8E%E1%9F%8D-1383579305302984/?fref=ts

healthy news

No Comments

បើអ្នកមានស្បែកជើងប្រភេទនេះ សូមបោះចោលភ្លាម! ហើយមើលមូលហេតុនៅទីនេះ

4:43 AM Unknown

រភពព័ត៌មានពីគេហទំព័រ Healthy បានឲ្យដឹងថា ការស្រាវជ្រាវបែបវិទ្យាសាស្ត្រមួយកាលពីមួយខែមុននេះ ដែលធ្វើឡើងនៅប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ បានរកឃើញថា ស្បែកជើងជ័រទន់ៗ ដែលភាគច្រើនគេពាក់នៅផ្ទះ និងក្នុងមន្ទីរពេទ្យ (Clogs) មានផ្ទុកទៅដោយសារធាតុបង្កឲ្យមានជំងឺមហារីក ។

ក្នុងការសិក្សាស្រាវជ្រាវនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានធ្វើការជ្រើសរើសយកស្បែកជើងប្រភេទខាងលើចំនួន១០គូ ដោយយកសុទ្ធតែយកម៉ាក់ល្បីៗ និងថ្លៃៗ នៅលើទីផ្សារមកធ្វើការពិសោធន៍។ ពួកគេមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលលទ្ធផលចេញមកបង្ហាញថា ស្បែកជើងប្រភេទនេះមានផ្ទុកសារធាតុ PAHs (អារ៉ូម៉ាទិចប៉ូលីស៊ីក្លិចអ៊ីត្រូកាបូន) រហូតដល់៦០% ។ សារធាតុ PAHs ជាសារធាតុគីមីម៉្យាង ដែលបង្កឲ្យមានជំងឺមហារីក និងអាចធ្វើឲ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទម្រង់សែន(Gene) របស់មនុស្ស នៅពេលដែលវាជ្រាបចូលតាមស្បែកទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សយើង ។

សារធាតុ PAHs ក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែរ នៅពេលដែលយើងស្រូបយកក្លិនរបស់វា និងនៅពេលដែលវាបានជ្រាបចូលតាមស្បែករបស់យើង។ ការសិក្សាក៏បានបង្ហាញឲ្យឃើញថា ស្បែកជើងប្រភេទនេះ ដែលមានពណ៌ខ្មៅ មានផ្ទុកសារធាតុ PAHs ច្រើនជាងស្បែកជើងពណ៌ផ្សេងៗទៀត ។ ក្រៅពីសារធាតុនេះ គេក៏ឃើញមានសារធាតុរំលាយ និងលោហៈធ្ងន់ នៅក្នុងស្បែកជើងប្រភេទនេះដែរ ។

មានសារធាតុពុលច្រើនណាស់ នៅក្នុងស្បែកជើងប្រភេទនេះដែលអាចចូលក្នុងខ្លួនតាមរយៈស្បែករបស់អ្នក។ បើសិនជាអ្នកចង់ពាក់ស្បែកជើងខាងលើ អ្នកគួរគប្បីប្រើស្រោមជើងជាមុនសិនមុនពេលពាក់វា ។

គួរឲ្យកត់សម្គាល់ផងដែរថា មានតែស្បែកជើងប្រភេទខាងលើម៉ាក Crocs ពិតប្រាកដទេ ដែលមិនមានសារធាតុ PAHs ។ ប៉ុន្តែវានៅតែមានសារធាតុមួយចំនួនទៀតដែលអាចធ្វើឲ្យស្បែកយើងអា លែកស្ស៊ីបានផងដែរ ៕

source:https://everyday.com.kh/article/53298.html

Khmer News

No Comments

សហព័នខ្មែរកម្ពុជាក្រោម (KKF) បានចូលជាសមាជិក អង្គការប្រជាជាតិ

4:12 AM Unknown

សហព័នខ្មែរកម្ពុជាក្រោម (KKF) បានចូលជាសមាជិក អង្គការប្រជាជាតិ និងប្រជាជនគ្មាន តំណាង (UNPO) នៅថ្ងៃទី ១៥ ខែកក្កដា ឆ្នាំ ២០០១ ។ ជាមួយ នឹងសកម្មភាពសិទ្ធិមនុស្ស ដោយអហិង្សាជាច្រើននាពេលកន្លងមក សហព័ន្ធខ្មែរកម្ពុជាក្រោមបានធ្វើឲ្យពិភពស្គាល់ខ្មែរក្រោម ជានរណា ។
នៅថ្ងៃទី ២៣ ខែកក្កដា ឆ្នាំ ២០១៦ សូមអញ្ជើញចូលរួមជាមួយ នឹងយើងខ្ញុំ ដើម្បីអបអរសាទរខួប ១៥ ឆ្នាំ ដែលខ្មែរក្រោមយើងរួមគ្នាធ្វើការតស៊ូ នៅលើឆាកអន្តរជាតិ ។
ថ្លៃសំបុត្រម្នាក់ត្រឹមតែ ៦០ ដុល្លារប៉ុណ្ណោះ ឬ ក្នុងមួយតុ ៦០០ ដុល្លារ ។ ការចូលរួម លោកអ្នក នឹងបានទទួលនូវសាយភោជន៍ជាមួយ នឹងដប VSOP ។ សូមរួមគ្នាជួយគាំទ្រនូវចលនាតស៊ូរបស់ ខ្មែរក្រោមរបស់យើងឲ្យកាន់តែខ្លាំង ។
សម្រាប់អ្នកមិនអានចូលរួម ។ សូមផ្ញើវិភាគទានរបស់លោកអ្នកមកកាន់
source: https://www.facebook.com/Khmerkromhotnews/posts/892560384205206

Khmer News

No Comments

រថយន្តសាលាបើកហេងចំណាន បុករថយន្តហាយឡេនឌ័រ ពេលកំពុងបង្រៀនសិស្ស ធ្លាក់ប្រឡាយទាំងពីរគ្រឿង

8:42 PM Unknown

ខេត្តកំពង់ឆ្នាំង ៖ រថយន្តសាលាបើកបរហេងចំណាន និង រថយន្តហាយឡេនឌ័ររបស់អ្នកធ្វើដំណើរ បានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រឡាយទឹករៀងៗខ្លួន បន្ទាប់ពីរថយន្តសាលាបើកនេះបានបើកជែង ហើយទៅបុករថយន្តហាយឡេនឌ័រពេញមួយទំហឹង កាលពីវេលាម៉ោង៥:៣០នាទីល្ងាច ថ្ងៃទី១០ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០១៦ នៅតាមបណ្តោយផ្លូវជាតិលេខ៥ ចន្លោះគីឡូម៉ែត្រលេខ៨១ និង ៨២ ស្ថិតនៅក្នុងភូមិអណ្តូងស្នាយ ឃុំអណ្តូងស្នាយ ស្រុករលៀប្អៀរ ខេត្តកំពង់ឆ្នាំង ។ ប៉ូលីសចរាចរណ៍ស្រុករលាប្អៀរបានអោយដឹងថា នៅមុនពេលហេតុ គេឃើញរថយន្ត របស់សាលាបើកបរហេងចំណាន ពាក់ស្លាកលេខភ្នំពេញ ២B-១៩៣៨ ធ្វើដំណើរពីជើងទៅត្បូង ហើយក្នុងរថយន្តនោះ មានមនុស្ស២រនាក់ ដែលម្នាក់ត្រូវបានគេស្គាល់ថាឈ្មោះ សុ ភ័ណ្ឌ ជាគ្រូបង្រៀនបើកបរ និង ម្នាក់ទៀតជាសិស្ស។ លុះមកដល់ចំណុចកើតហេតុ ស្រាប់រថយន្តសាលាបើកបរហេងចំណាន បានបើកជែងរថយន្តមួយគ្រឿងនៅពីមុខ ហើយក៍បានជ្រុលទៅបុករថយន្តហាយឡែនឌ័រ ពណ៌ស ពាក់ស្លាកលេខភ្នំពេញ ២AH-១៣២៦ ដែលកំពុងធ្វើដំណើរច្រាស់ទិសគ្នាពេញមួយទំហឹង បណ្តាល អោយរថយន្តហាយឡែនឌ័រ បែកកង់ក្រឡាប់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រឡាយតែម្តង ។ រីឯរថយន្តសាលាបើកបរ ហេងចំណានក៏បានជ្រុលធ្លាក់ទៅក្នុងប្រឡាយទឹកដែរ។ ប៉ុន្តែសំណាងល្អមិនបណ្តាលអោយមាន គ្រោះថ្នាក់ដ់ជីវិតមនុស្សឡើយ ។
ក្រោយពេលកើតហេតុសមត្ថកិច្ច បានអូសយករថយន្តនេះទៅរក្សាទុកនៅអធិការដ្ឋាននគរ បាលស្រុករលាប្អៀដើម្បីរង់ចាំដោះស្រាយតាមនីតិវិធីច្បាប់ ។ សន សក្តា
source: https://www.facebook.com/Khmernote.hotnews/posts/1097146270346257

Khmer New

No Comments

InterContinental Cali - Un Hotel Estelar

8:38 PM Unknown

Apreciado Huésped, Agradecemos y valoramos sus comentarios y observaciones, estas nos permiten hacer los ajustes necesarios con el fin de ofrecer el mejor servicio el cual nos ha caracterizado. De inmediato hemos escalado su recomendación al área encargada con el fin de tomar los correctivos a que haya lugar. Pedimos disculpas por las molestias que pudo haberle causado el tema...
source: https://www.tripadvisor.co/Hotel_Review-g297475-d299104-Reviews-InterContinental_Cali_Un_Hotel_Estelar-Cali_Valle_del_Cauca_Department.html

Animal

No Comments